Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Einführung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Systematische Entspannung Imaginationsübungen Regression in frühere Erfahrungen Die Anwendung der richtigen Hypnosetechnik hängt von den individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Es ist jedoch wichtig, d